¿Qué es la

diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que aparece cuando el cuerpo no produce o no utiliza de forma eficaz la insulina, la hormona encargada de controlar la cantidad de glucosa en sangre.

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 se desarrolla de forma gradual, por lo que es posible que los síntomas se noten cuando ya son demasiado evidentes, poniendo en riesgo su vida. En este punto, existe la posibilidad que los niveles altos de azúcar en sangre puedan estar afectando de alguna manera su organismo.

Estos son algunos de los signos y síntomas de la diabetes tipo 2:

• Micción excesiva es decir, una producción de orina mayor a la normal, debido a que el cuerpo expulsa el exceso de glucosa.
• Sed extrema como resultado de la micción
• Cansancio y fatiga porque la energía de la glucosa no puede llegar a las células del cuerpo
• Candidiasis o infecciones por hongos  porque la glucosa en la orina proporciona un terreno de cultivo para hongos y bacterias
• Visión borrosa causada por niveles altos de azúcar en el líquido del ojo (y, en algunos casos por afección de los vasos sanguíneos del ojo)
• Pérdida de peso esto ocurre en algunos de los casos de Diabetes no controlada, porque el cuerpo usa grasa para obtener energía cuando las células no pueden absorber la glucosa.

¿Qué causa la diabetes tipo 2?

Son varios los factores que influyen en el desarrollo de la  diabetes tipo 2, entre ellos se encuentran el vivir con sobrepeso u obesidad, los antecedentes familiares y la etnicidad. Si bien los genes desempeñan su función, sus elecciones de estilo de vida también son muy importantes. Seguir una dieta saludable y hacer ejercicio de forma regular, reducirán sus probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2, incluso si hay antecedentes de la enfermedad en su familia.

«El control, en mi vida, es la consciencia: ser consciente del peligro y las consecuencias.»

-Adrian Makuc, Adrian is living with type 2 diabetes

Evaluación de riesgos de la diabetes

¿Tiene posibilidades de desarrollar diabetes o ya la tiene? Alrededor del 50 % de las personas con diabetes tipo 2 no saben que tienen la enfermedad y, como resultado, corren el riesgo de desarrollar complicaciones graves de salud. El riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumenta si es una persona de mediana edad o mayor, tiene sobrepeso o tiene antecedentes familiares de la enfermedad. Conocer su riesgo y realizarse un examen de detección temprana, son pasos simples para gozar de una   vida larga  y saludable.

Realizar la prueba de riesgo de diabetes tipo 2

Diagnóstico de diabetes tipo 2

Si sospecha que tiene diabetes tipo 2 consulte a su médico, quien solicitará varios exámenes para poder establecer un diagnóstico. La prueba inicial es una prueba de azúcar en sangre en ayunas (sin comer ni beber durante 8 horas). Igualmente, se requerirá de una prueba de Hba1C, que medirá los niveles promedio de azúcar en sangre en los últimos dos a tres meses y no requiere ayuno.

Si sus niveles de azúcar en sangre están por encima de lo normal, pero no confirman la diabetes tipo 2, se le solicitará  una prueba de tolerancia a la glucosa. En esta prueba le medirán el nivel de azúcar en sangre en ayunas, posteriormente, consumirá una bebida azucarada y, dos horas después, volverán a medirle los niveles de azúcar en sangre.

Posteriormente, se comparan los niveles normales de azúcar en sangre y los niveles que indican diabetes tipo 2 y “prediabetes” (niveles elevados que indican que está en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2).

Obtenga más información sobre la insulina, el azúcar en sangre y sus efectos en el cuerpo.

Vivir con diabetes tipo 2

Si vive con diabetes tipo 2 y la controla de forma adecuada, podrá gozar de una vida activa e independiente. Igualmente, deberá realizar cambios en la forma en la que cuida su salud y planificar cuidadosamente ciertas actividades y situaciones.

Cuando la diabetes tipo 2 se diagnostica de manera temprana, puede controlarse con una alimentación saludable y ejercicio. Si esto no es suficiente para controlar sus niveles de azúcar en sangre, es posible que también deba contar con un tratamiento farmacológico, entre las opciones citamos los GLP-1 y la insulina para su control.

Aprender a equilibrar su alimentación, la actividad física, los niveles de azúcar en sangre, y poder adaptarse a diferentes circunstancias, le ayudará a vivir la vida al máximo y evitar problemas graves de  salud. Obtener la información y el apoyo adecuado después del diagnóstico, es su primer paso para gozar de una buena salud a largo plazo.

Si usted vive con una persona con diabetes o cuida de ella, también hay medidas que puede tomar para ayudarla a adaptarse y vivir con esta enfermedad.

Referencias

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